Studiecirklar Hösten 2018
Program i PDF-format kan laddas ned här.

Period 1 startar 17/9, Period 2 startar 29/10
Du kan boka dig för båda omgångarna, lägre pris. Man kan dela upp betalningen. Inga förkunskaper krävs. Studiecirkel=med ledare från studieförbund, Kamratcirkel= hålls av medlem i föreningen.

Keramik för alla  måndag 18.00-21.00  6/12 ggr 150/250:-
- " - för unga vuxna  onsdagar 18.00-21.00  6/12 ggr 150/250:-
Vi jobbar med drejning, glasering, modellering, kavling, skulptur, mm. Du väljer själv vilka tekniker du vill använda. Vi arbetar med stengodslera.

Keramik kamratcirkel  torsdag 18.00-21.00  12 ggr 125:-
Mer självständigt, med viss handledning.

Måla & Teckna  tisdag 17.00-20.00  6/12 ggr 150/250:-
Vi jobbar med olika uppgifter i bl a olja, akryl, vattenfärg, linoleumtryck.

Måla & Teckna kamratcirkel torsdag 14.00-17.00  12 ggr 125:-
Mer självständigt, med viss handledning.

Textilt skapande kamratcirkel tisdag  13.30-16.30  6/12 ggr   75:-/125:-
Textilt skapande studiecirkel onsdag  18.00-21.00  6/12 ggr   150:-/250:-
Sy, sticka virka. Du tar själv med material. I Bagarmossens Folkets Hus

Smyckestillverkning kamratcirkel fredag 14.00-16.00  6/12 ggr   100:-/175:-
Vi jobbar med olika tekniker. Materialkostnad tillkommer

Engelsk konversation tisdag 16.00-17.30  6/12 ggr 100/175:-
För dig som kan lite engelska sen tidigare.

Data nybörjare tisdag 17.30-19.45  6/12 ggr 125/200:-
Lite grundläggande om att använda dator och internet. Inga förkunskaper krävs.

Hatha Yoga lättare pass måndag 18.00-19.30  6/12 ggr 100/175:-
                   längre pass fredag 15.00-17.15  6/12 ggr 125:-/200:-
Yoga - traditionell indisk gymnastik, som långsam stretching. Vi avslutar med avslappning för att komma ner i varv. Téstund efteråt. I Rågsveds Folkets Hus

Afrikansk dans (Västafrika) tis 17.45-19.15  6/12 ggr 100/175:-
Karakteristiskt för västafrikansk dans är det kraftfulla uttrycket med stora rörelser där armar, ben och huvud arbetar tillsammans. Mycket energi och glädje utlovas! I I Rågsveds Folkets Hus

Magdans onsdag 13.30-15.00  6/12 ggr 100/175:-
Traditionell orientalisk dans. Träning och koreografi. I Rågsveds Folkets Hus

Modern-& Jazzdans tid meddelas senare  6/12 ggr 150/250:-
Modern- & jazzdans är en klass med ett helhetstänk där vi jobbar med kropp, rum och dynamik. Vi använder oss utav jazzteknik som flätas samman med modern dans. Lokal meddelas senare

Träning & Hälsa onsdag 13.30-15.30  6/12 ggr 300/500:-
Vi börjar varje pass med en stunds samtal kring hälsa och fortsätter sedan med träning på gym med vår egen PT. I Gubbängen

FIKA I de flesta kurser ingår en gemensam fikapaus på 15-20 minuter.

NYFIKEN? Du kan boka ett introbesök. Då tar vi emot, visar runt i lokalen, bjuder på fika/saft och svarar på frågor.

ANMÄLAN Du anmäler dig för att få plats på cirkeln/gruppen.

START när tillräckligt många anmält sig. Vi skickar skriftlig kallelse

PROVA PÅ När du fått kallelse kan du komma och prova på utan kostnad en gång. Meddela om du inte vill fortsätta. Du har en månads fritt provmedlemskap.

PRISER ovan är för medlemmar. Du kan bli provmedlem i samband m anmälan, se nästa sida. Medlemmar i andra RSMH-föreningar betalar ett tillägg på 150 kr per år., icke-medlemmar betalar 200:- extra per cirkel. Materialkostnad kan tillkomma.

BETALNING Efter andra gången du deltagit skickas räkning som du har en månad på dig att betala. Det går bra att dela upp betalning på flera månader.

FRÅGOR, INFO & ANMÄLAN Vårt kansli är öppet mån-fre 13.00-17.00. Kom förbi, ring oss på 08-724 82 00, sms:a till 0723-65 60 96, eller maila till info@rsmhsos.se, kontaktruta på hemsidan http://cms.dinstudio.se/cms/15/38/kontakt/